PENSAR RÁPIDO, PENSAR DESPACIO
Pensar rápido, pensar despacio: por qué no siempre decidimos como creemos ¿Alguna vez has tomado una decisión “sin pensarlo” y.
Taller de posgrado EMDR Nivel 1
Taller de posgrado EMDR Nivel 1: una forma rigurosa y humana de trabajar con el trauma Este fin de semana.
La mente de mono y cómo el mindfulness puede ayudarte a calmarla
Vivimos en un mundo donde el exceso de estímulos nos satura y muchas veces la mente parece no detenerse..
Adolescentes y móvil
Muchos padres acuden a consulta preocupados por el excesivo uso y mal uso que de sus hijos adolescentes hacen de.
La incertidumbre nos atemoriza mas que un peligro concreto.
Hoy quiero hablar de Luis Rojas-Marcos de la Viesca. Psiquiatra, investigador y profesor español, afincado en Estados Unidos. Ha publicado numerosos trabajos.
Vivir con Ansiedad
Acabo de leer el artículo de Juan José Millás «Vivir con ansiedad»https://elpais.com/elpais/2019/04/15/eps/1555324939_697553.html Me ha puesto aún más en contacto con.
Niños sin pantallas
Hoy quiero compartir un artículo muy interesante y tan bien expresado, en mi opinión, que sólo puedo citar: «No creemos.
¿El autocontrol es finito?
En primer lugar, expongamos la definición de autocontrol: Capacidad de control o dominio sobre uno mismo. «el autocontrol es una.
Bullying o acoso escolar.
El bullying o acoso escolar, es uno de los principales problemas en población infantojuvenil por su gran frecuencia y graves.
TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO Y MINDFULNESS
La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) se desarrolla como una intervención conductual para ayudar a las personas a aprender estrategias que.
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