Category Archives for : ESTRÉS
Adolescentes y móvil
Muchos padres acuden a consulta preocupados por el excesivo uso y mal uso que de sus hijos adolescentes hacen de.
La incertidumbre nos atemoriza mas que un peligro concreto.
Hoy quiero hablar de Luis Rojas-Marcos de la Viesca. Psiquiatra, investigador y profesor español, afincado en Estados Unidos. Ha publicado numerosos trabajos.
Vivir con Ansiedad
Acabo de leer el artículo de Juan José Millás «Vivir con ansiedad»https://elpais.com/elpais/2019/04/15/eps/1555324939_697553.html Me ha puesto aún más en contacto con.
TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO Y MINDFULNESS
La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) se desarrolla como una intervención conductual para ayudar a las personas a aprender estrategias que.
ESTRÉS ADAPTATIVO, NO ADAPTATIVO Y CÓMO COMBATIRLO
Muchas veces ansiedad y estrés se usan como sinónimos. En ambos casos se produce una reacción caracterizada por alta activación.